Relatietherapie: investeer in jullie relatie
Hebben jullie (te) veel conflicten en is er veel onderhuidse spanning? Of zijn jullie de afgelopen jaren steeds meer uit elkaar gegroeid? Of misschien is er sprake van overspel (geweest)?
Jullie relatie kan goed gestart zijn met heel veel liefde, acceptatie, aandacht en goede gesprekken. En toch kun jij of jullie allebei op een punt komen dat het gewoon niet meer gaat. Vaak heb je dan al van alles geprobeerd en heeft niets gewerkt. De situatie is ingewikkeld geworden en er speelt zo veel in mee dat je door de bomen het bos niet meer ziet.
Ook jullie relatie verdient een kans op herstel
Wanneer het niet meer gaat heb je een blik van buiten nodig. Iemand die jullie helpt de situatie te ontwarren en zicht te krijgen op wat (voor jullie beiden) nodig is om jullie relatie weer levend en liefdevol te maken. Wat jullie niet meer samen lukt, lukt vaak wel met iemand erbij.
Soms lukt het niet - hoe verdrietig dat ook is - om de relatie nog te herstellen en is echtscheiding de enige optie. Ook dat is een proces dat aandacht en zorg verdient, zowel voor jullie persoonlijk als voor jullie (eventuele) kinderen.
Hoe ziet relatietherapie er uit?
Jullie zijn uniek en jullie relatie en omstandigheden zijn uniek. Mijn benadering zal daarom persoonlijk op jullie afgestemd worden.
Thema's die doorgaans in de therapie aan de orde komen zijn onder andere jullie manier van communiceren, emotionele verbinding en hechting, omgaan met eigen en andermans behoeften, hanteren van conflicten, schuld, schaamte en vertrouwen, intimiteit en seksualiteit.
We gaan ontdekken welke factoren in jullie gezamenlijke geschiedenis van invloed zijn op de problemen van nu. Ook jullie persoonlijke geschiedenis komt voorbij; trauma's, oude pijn en verstoorde relaties kunnen een fijn huwelijksleven verstoren. Waar nodig kunnen tijdens de relatietherapie daarom ook individuele gesprekken plaatsvinden.
Tijdens de relatietherapie zullen, naast respect voor elkaar, relativeren, humor, en een stukje zelfspot zeker ingrediënten zijn die jullie bij mij kunt verwachten.
Komen jullie er samen niet meer uit?
Laat dan mij met jullie meekijken